Yoga Lotusland Hamburg - Hatha Yoga in Uhlenhorst, Rahlstedt & Sasel


Yogakurse für Anfänger, Fortgeschrittene, Präventionskurse, offene Kurse,  Rückbildungsyoga, Yoga in der Schwangerschaft, Entspannungskurse, Workshops & Privatunterricht


Yoga-Lotusland Hamburg Uhlenhorst Rahlstedt Sasel Pränatal Postnatal Yogakurse Präventionskurse Gsundheitskurse Ganesha Klangschale Yogakette Mala Holzboden Teelicht

 

Namasté und Willkommen bei Yoga Lotusland –

 

Yoga mit Herz in Hamburg Uhlenhorst, Rahlstedt und Sasel seit 2018.

 

Hier ist eine Yogastunde mehr als nur Gymnastizierung des Körpers. Eine vertrauensvolle Atmosphäre zu schaffen und individuelle Hilfestellungen in jeder Stunde zu geben liegt mir am Herzen.

Erst wenn der Blick nach innen gerichtet ist, der Geist konzentriert und die Atmung fließt, beginnt Yoga.

Geübt wird in kleinen Gruppen zwischen 6 und 12 Teilnehmern ohne sich miteinander zu vergleichen. 

 

Alle Kurse sind zertifizierte Krankenkassenkurse und werden von mir, Franziska Hanert, geleitet.

 

Ich bin ausgebildete Yogalehrerin nach Standard des Berufsverbandes der Yoga Vidya LehrerInnen (BYV/540 Stunden) mit den Schwerpunkten Hatha Yoga, Entspannung und Yoga rund um die Geburt.

 

Ich bin hauptberuflich Yogalehrerin. Meine Tätigkeit als Sozialpädagogin übe ich inzwischen nicht mehr aus.

 

Ich freue mich, wenn wir einen Teil des Yogaweges gemeinsam gehen.


Hatha Yogakurse in:


Hamburg Uhlenhorst (Mundsburger Damm 26)


Hamburg Rahlstedt (Rahlstedter Bahnhofstr. 22)


Hamburg Sasel (Waldweg 18)