Yoga in Eckernförde und Damp
Yogakurse für Anfänger, Fortgeschrittene, Präventionskurse, Rückbildungsyoga, Yoga in der Schwangerschaft, Yoga für Kinder, Entspannungskurse, Workshops & Privatunterricht, Yogatherapie, Yoga online
Namasté und Willkommen bei Yoga Lotusland
Yoga mit Herz in Eckernförde.
Hier ist eine Yogastunde mehr als nur Gymnastizierung des Körpers. Eine vertrauensvolle Atmosphäre zu schaffen und individuelle Hilfestellungen in jeder Stunde zu geben, liegt mir am Herzen.
Erst wenn der Blick nach innen gerichtet, der Geist konzentriert ist und die Atmung fließt, beginnt Yoga.
Geübt wird in Gruppen ohne sich miteinander zu vergleichen. Jede/r übt das, was gerade passend ist und sich gut anfühlt.
Alle Kurse sind zertifizierte Krankenkassenkurse und werden von mir, Franziska Hanert, geleitet.
Ich bin ausgebildete Yogalehrerin nach Standard des Berufsverbandes der Yoga Vidya Lehrer*innen (BYV/540 Stunden) mit den Schwerpunkten Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Entspannungsverfahren, Yoga rund um die Geburt und Yogatherapie sowie Dipl. Sozialpädagogin.
Ich freue mich, wenn wir einen Teil des Yogaweges gemeinsam gehen.
Urlauber*innen sind herzlich willkommen an den Yogastunden teilzunehmen. Kontakt und Anmeldung hier.
