Yoga - Wissenswertes

Was ist Yoga?

Das Wort Yoga bedeutet Einheit oder Harmonie.

Es ist ein jahrtausendealtes Übungssystem, das sich ursprünglich in Indien entwickelt hat. Im Westen ist Yoga erst seit etwa hundert Jahren bekannt und hat bereits in dieser kurzen Zeit bewiesen, wie wertvoll es für uns ist....

Yoga OM Symbol Zeichen

Wie wirkt Yoga?

Yoga wirkt auf vielen Ebenen. In Studien wurde nachgewiesen: Yoga regeneriert, entspannt und macht Spaß. Das Herz- Kreislaufsystem wird durch eine kontinuierliche Praxis positiv beeinflusst und hilft auch bei Depressionen, Burnout und Stress....

Yoga Chin Mudra Meditation Wirkung

* Kostenübernahme der Krankenkassen bei Präventionskursen
Krankenkasse Zuschuss Kurse / Jahr
AOK 80% max. 250,- 2
Barmer 100% max. 75,- 2
BIG 100% max. 120,- 2
BKK VBU 80% max. 200,- 2
BKK24 100% max. 125,- 2
DAK Gesundheit 80% max. 75,- 2
HEK 80% max. 250,- 2
HKK 80% max. 100,- 2
IKK Nord 100% max. 180,- 2
KKH 90% max. 80,- 2
Knappschaft 100% max. 160,- 2
Mobil Oil 100% max. 200,- 2
SBK 75% max. 80,- 2
Techniker 80% max. 75,- 2
Viactiv 100% max. 200,- 2

Beispiele (Stand September 2023, keine Gewähr)

Hinweis:
Die Kursgebühr wird zunächst von dir bezahlt. Wenn du an mind. 80 % der Kursstunden teilgenommen hast, erhälst du vom Kursleiter eine Bescheinigung, die du bei deiner Krankenkasse einreichst, um dann deinen Zuschuss zu erhalten.


Yoga im "Studio 27" - Carlshöhe (Akademie Dampsoft) in 24340 Eckernförde

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