Yoga Rückbildung (dienstags 11.00 Uhr)
Präventionskurs / Gesundheitskurs 30.04 - 02.07.24 (dienstags) 11.00 - 12.30 Uhr 10 Term. à 90 Min.
Beschreibung
Präventionskurs mit oder ohne Baby für die Stärkung deines Körpers in der Rückbildungszeit. Entwickle nach der Geburt wieder ein gutes Körpergefühl, stärke deinen Beckenboden und gymnastiziere deinen Körper mit sanften Yogaübungen, tausche dich mit anderen Müttern aus. - Einstieg ideal nach einem Rückbildungskurs bei der Hebamme - geeignet für Yoga Anfängerinnen und Wiedereinsteigerinnen - mit Baby, wenn noch nicht gekrabbelt wird Einstieg in den laufenden Kurs oder Probestunde möglich. Dieser Yoga Präventionskurs oder auch sog. Gesundheitskurs ist von der Zentralen Prüfstelle geprüft, zertifiziert und anerkannt. Es besteht die Möglichkeit, dass deine Krankenkasse Präventionskurse mit bis zu 100 % bezuschusst. Informiere dich bitte direkt bei deiner Krankenkasse! HINWEIS ERSTATTUNG PRÄVENTIONSKURS: Für die Teilerstattung des Kursbeitrages wird durch die Krankenkassen meistens eine Teilnahme von mind. 80% am Kurs vorausgesetzt.
