Sommer Tagesretreat am 11.07.2026

Beschreibung

Midsommar-Feeling & Sommerfülle: Ein Tag für deine Seele Der Sommer ist nicht nur ein Datum im Kalender – er ist ein Gefühl von Fülle, Lebendigkeit und Licht. Auch wenn der längste Tag des Jahres kalendarisch bereits hinter uns liegt, spüren wir am 11. Juli die Kraft der Sonne und der Natur oft am intensivsten. Alles steht in voller Blüte, das Jahr hat seinen energetischen Höhepunkt erreicht. Genau diese kraftvolle Energie wollen wir nutzen. Nach unserer wunderschönen Premiere im letzten Jahr laden wir dich ein, den "Midsommar-Zauber" noch einmal aufleben zu lassen und tief in den Sommer hineinzutragen. Es ist der ideale Moment, um inmitten des Jahres innezuhalten, dich zu nähren und deine innere Balance zu finden. Gönn dir eine Auszeit für Körper, Geist und Seele, um gestärkt und mit neuer Klarheit in die zweite Jahreshälfte zu starten. Das erwartet dich – Dein Tag der Fülle: Wir haben ein harmonisches Programm zusammengestellt, das dich bewegt, berührt und zur Ruhe kommen lässt: Yoga Flow & Yin Yoga: Wir starten morgens mit einer dynamischen Einheit, die den Körper aufweckt und Energien zum Fließen bringt. Am Nachmittag tauchen wir in die tiefe Entspannung des passiven Yin Yoga ein, um Blockaden zu lösen und ganz loszulassen. Cacao-Ritual: Wir eröffnen den Tag mit einem herzöffnenden Ritual mit rituellem Kakao, das uns verbindet und auf die Fülle des Sommers einstimmt. Reflexion & Journaling: Nutze die Ruhe, um über deine Wünsche für die kommende Jahreshälfte nachzudenken. Gezielte Fragen helfen dir, deine Visionen zu stärken. Blumenkranz binden: In einer meditativen, kreativen Pause binden wir unseren eigenen Blumenkranz – ein Symbol für die Schönheit des Lebens. Zwei Floristinnen unterstützen uns dabei mit wunderschönem Material. Feuerritual & Mantras: Begleitet vom Harmonium schaffen wir beim Mantrasingen inneren Frieden. Ein abschließendes Feuerritual hilft dir, Altes loszulassen und Raum für Neues zu schaffen. Natur pur: Wenn das Wetter es zulässt, lassen wir den Abend am Wasser ausklingen und genießen die erfrischende Kraft der Elemente. Für dein leibliches Wohl ist gesorgt: Damit du dich ganz auf dich konzentrieren kannst, kümmern wir uns um den Rest. Genieße ein gesundes Mittagessen, Abendbrot sowie alle Getränke (Wasser, Tee, Kaffee, Ingwer- & Zitronenwasser) über den Tag hinweg – alles inklusive. Dieser Tag ist für dich geeignet, wenn du Yoga Kenntnisse mitbringst und keine akuten Beschwerden o. Verletzungen hast. Wir freuen uns!