Midsommar Tagesretreat am 21.06.2025

Beschreibung

Midsommar im Kloster Freiheit Schleswig! Der Sommer ist eine besondere Zeit im Jahr, in der die Sonne am 21.06.2025 ihren höchsten Punkt erreicht und die Natur in voller Blüte steht. Es ist eine Zeit der Fülle, des Wachstums und der Lebenskraft. Der längste Tag des Jahres schenkt uns viel Licht und Energie, die wir nutzen können, um uns selbst zu nähren und mit unserer inneren Kraft zu verbinden. Es ist der ideale Moment, um innezuhalten, sich zu besinnen und die eigene Balance zu finden. Am 21.06. bieten wir dir die Möglichkeit, dich durch ein harmonisches Programm aus Yoga, Ritualen und Reflexion zu stärken und zu erneuern. Es ist eine Auszeit für Körper, Geist und Seele, um mit frischer Energie in die zweite Jahreshälfte zu starten. Was dich erwartet/ inklusive: - Zwei Yogaeinheiten: Morgens eine dynamische und kräftigende Yogaeinheit, die den Körper aufweckt und die Energien zum Fließen bringt. Nachmittags tauchen wir in die ruhige und tiefenentspannende Welt des passiven Yin Yoga ein, um Blockaden zu lösen und ganz loszulassen. - Ritual zur Begrüßung und Verbindung mit rituellem Kakao: Wir eröffnen den Tag mit einem herzöffnenden Ritual, das uns auf die Energie des Mittsommers einstimmt und uns miteinander verbindet. - Reflexionsfragen / Zeit für Journaling und Austausch: Nutze diese Zeit, um über deine Wünsche und Ziele für die zweite Jahreshälfte nachzudenken und dich von anderen inspirieren zu lassen. Du erhältst Fragen, die dir helfen, Klarheit zu gewinnen und deine Visionen zu stärken. - Binden eines Blumenkranzes: In einer kreativen und meditativen Aktivität binden wir unseren eigenen Blumenkranz – ein Symbol für die Schönheit des Lebens und die Freude an der Natur. Zwei Floristinnen stellen das Material und begleiten uns. - Feuerritual am Abend: Wir schließen den Tag mit einem kraftvollen Feuerritual ab, das uns hilft, Altes loszulassen und Platz für Neues zu schaffen. - Mantrasingen: das Singen oder Hören von Mantras in Begleitung des Harmoniums schafft eine Atmosphäre des inneren Friedens und der Verbundenheit. - Wenn das Wetter es zulässt, lassen wir den Abend am Schleiufer ausklingen. Du kannst die erfrischende Kraft des Wasserelements genießen und die Eindrücke des Tages in dir nachwirken lassen. - Mittagessen und Abendbrot sowie alle Getränke (Wasser, Tee, Kaffee, Ingwer- & Zitronenwasser) inklusive! Das Motto ist: Die Fülle des Lebens genießen und Kraft schöpfen. 135,- Eine Übernachtung im Kloster ist möglich.