Deeper Sense Yoga – eine intensive Reise

Beschreibung

Mehr als eine Klasse. Eine Reise zu dir selbst. Manchmal reicht eine reguläre Yogastunde nicht aus, um wirklich tief zu tauchen. In diesen drei besonderen Specials schaffen wir uns den Raum, den wir im Alltag oft vermissen. Deeper Sense Yoga verbindet kraftvolle Bewegung mit moderner Spiritualität, Energiearbeit und wertvollen Impulsen für deine Persönlichkeitsentwicklung. Was dich in jeder Session erwartet (120 Min.): Eine ausgiebige Asana-Praxis, die Körper und Geist verbindet. Tiefes Pranayama und geführte Meditationen für deinen inneren Fokus. Impulse aus der Energiearbeit, um Blockaden zu lösen. Zeit für dich und dein Notizbuch, um Erkenntnisse festzuhalten. Gemeinsamer Abschluss, Tee trinken und Austausch in der Gruppe. Session 3: Spirit & Vision – Deine Klarheit „In der Stille hörst du die Antworten deines Herzens.“ Zum Abschluss der Reihe richten wir den Blick nach oben und nach innen. Es geht um Anbindung, Vertrauen und die feinstoffliche Arbeit. Wir integrieren die Erfahrungen der letzten Wochen und finden die Ruhe, aus der wahre Visionen entstehen. Der Fokus: Meditative, tiefgehende Praxis, feine Energiearbeit und langes Savasana zur tiefen Integration.