Online Yoga Präventionskurs live

"Online Yoga Präventionskurse live" werden für gesunde Anfänger*innen, (Wieder-) Einsteiger*innen angeboten.

Die Yoga Präventionskurse oder auch sogenannten Gesundheitskurse sind von der "Zentralen Prüfstelle Prävention" geprüft und zertifiziert.

 

Es besteht die Möglichkeit, dass die Krankenkasse deinen Online-Präventionskurs mit bis zu 100% bezuschusst.*

 

Mehr Informationen zur Kostenübernahme und zum Verfahren findest du weiter unten.

 

Ab dem 16.08.2021 nimmst du als Web-Teilnehmer*in am Präsenzkurs teil (sog. Hybrid Kurs = Präsenz- und online Teilnehmer*innen im selben Kurs).

Hatha Yoga 2 - live online Aufbaukurs 11.11.21 - 10.2.22

  • Hybridkurs live online aus dem Studio 27 in Eckernförde
  • Donnerstag 
  • 18.15 - 19.45 Uhr
  • 12 Termine à 90 Min.
  • nicht am 30.12.21 & 6.1.22
  • Schnupperstunde und späterer Einstieg möglich

 

Wenn du Variationen ausprobieren möchtest mit Übungen, die auch mal fließend ineinander übergehen und länger gehalten werden, dann bist du in diesem Kurs genau richtig.

 

Es gilt immer: dein Körper - dein Yoga.

 

Im Wechsel zwischen An– und Entspannung lernst du die Bedürfnisse deines Körpers zu erspüren und gleichzeitig gelöst und konzentriert zu sein.

Neben den Körperstellungen sind Atemübungen, Meditation und eine Tiefenentspannung am Ende der Stunde ebenso feste Bestandteile. Lerne Yoga noch mehr in deinen Alltag zu übertragen und schütze dich so vor Stress und den Folgen.

Hatha I online

150,00 €

  • verfügbar

Wenn du dir nicht sicher bist, ob ein "online Yoga live" Kurs für dich das Richtige ist, vereinbare zunächst eine Probestunde!

Yoga im "Studio 27" (Akademie Dampsoft) in 24340 Eckernförde

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* Kostenübernahme der Krankenkassen
Krankenkasse Zuschuss
AOK 75,- €
Barmer GEK 75,- €
BIG 120,- €
BKK max. 200,- € / Jahr
DAK Gesundheit 75,- €
HKK 100,- €
IKK 90,- €
KKH 80,- €
Knappschaft 80,- €
SVLFG 128,- €
TKK 75,- €

Beispiele (Stand März 2019)

Hinweis:
Die Kursgebühr wird zunächst von dir bezahlt. Wenn du an mind. 80 % der Kursstunden teilgenommen hast, erhälst du vom Kursleiter eine Bescheinigung, die du bei deiner Krankenkasse einreichst, um dann deinen Zuschuss zu erhalten.